主料:
紫甘蓝,
3块,
菠菜,
3棵,
胡萝卜,
1个,
肉馅,
250克,
韭菜,
200克,
西葫芦,
500克,
面粉,
500克
辅料:
鸡蛋,
3个,
虾皮,
50克,
香菇,
5个,
小葱,
5棵彩色饺子的做法步骤
1.将菠菜、胡萝卜、紫甘蓝切碎。
2.将以上材料倒入榨汁机,倒入很少量的水,分别榨出绿色、橙色、紫色蔬菜汁。
3.分别用蔬菜汁和出彩色面,使面团静置1小时备用。
4.准备三种馅:1:猪肉小葱馅;2:韭菜鸡蛋虾皮馅;3:西葫芦香菇鸡蛋虾皮馅。
5.接着就是全国人民都会的包饺子了。
6.煮熟的彩色饺子颜色比生的鲜艳,很美丽吧!
7.对于不爱吃蔬菜的小朋友来说,蔬菜汁和面既营养又吸引眼球,麻麻们还可以做成面条,包子,饼等等一切面食。
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